PILATES POMERIGGIO
Docente: Alice FAUDA
Il pilates è una ginnastica di tipo rieducativo, preventivo ed ipoteticamente terapeutico, focalizzato sul controllo della postura, tramite la “regolazione del baricentro”, a sua volta necessario a guadagnare maggiore armonia e fluidità nei movimenti.
N:B: A seconda della disponibilità dell’insegnate e delle necessità degli studenti sarà possibile un cambio di orario e anche l’attivazione di un secondo corso.
LUNEDÌ 16:30-17:30 25 lezioni dal 5 novembre
